Was ist Blutdruck?

Der Blutdruck ist eines der wichtigsten Vitalkennzeichen des menschlichen Körpers und gibt an, mit welchem Druck das Blut durch den Körper gepumpt wird. Es werden 2 Phasen unterschieden:  Die erste Phase, Systole, ist der Maximaldruck, mit dem das Blut bei der Muskelkontraktion des Herzens in die Aorta gepumpt wird. Die zweite Phase, Diastole, ist das Minimalniveau, die Herzkammer entspannt sich und füllt sich wieder mit Blut.

Einstufung von Blutdruckwerten

• optimaler Blutdruck: 100-129 (Systole), 60-79 (Diastole) =>  Alles in Ordnung.
• erhöhter Blutdruck: 130-134 (Systole), 80-84 (Diastole) =>  Behalten Sie den Blutdruck im Auge, messen Sie regelmäßig.
• hoher Blutdruck: 135-159 (Systole), 85-99 (Diastole) =>  Konsultieren Sie Ihren Arzt zur Abklärung.
• sehr hoher Blutdruck: >160    (Systole), >100  (Diastole) =>  Eine ärztliche Abklärung ist dringend empfohlen!

Folgen von Bluthochdruck

• Herzinfarkt
• Schlaganfall
• Nierenschäden
• Augenschäden etc.

Risikofaktoren für Bluthochdruck

• Übergewicht
• ungesunde Ernährung
• Alkoholkonsum
• Rauchen
• Bewegungsmangel
• Stress

Bluthochdruck in der Schwangerschaft

Bluthochdruck kann auch in der Schwangerschaft auftreten, selbst wenn die werdende Mutter bisher einen optimalen Blutdruck hatte. Es kann sich daraus eine sog. "Präklampsie" entwickeln, vermutet wird als Ursache eine Überbelastung des mütterlichen Organismus durch die Schwangerschaft. Eine Präklampsie tritt selten vor der 20. SSW auf. Folgende Symptome treten auf: Blutdruck > 140/90 mmHG, vermehrte Eiweißausscheidung über den Harn, Ödembildung, plötzliche starke Gewichtszunachme (> 1kg/Woche), Kopfschmerzen, Erbrechen/Übelkeit, Schwindel, Sehstörungen, Verwirrtheit, Schläfrigkeit oder Rastlosigkeit, Schmerzen im rechten Oberbauch...

Achten Sie auf eine regelmäßige Blutdruckkontrolle in der Schwangerschaft!

Quelle: Ratgeber, Aponorm Blutdruckmessgeräte, WEPA